Gestalt
“C’è una sola via attraverso cui possiamo contattare gli strati più profondi della nostra esistenza, ringiovanire il nostro pensiero e raggiungere l’intuizione e il silenzio interiore, bisogna esercitarsi ad ascoltare i propri pensieri. Dopo aver padroneggiato l’ascolto interiore si può procedere all’esercizio fondamentale, quello dell’allenamento al silenzio interiore” F. Perls, L’Io la fame e l’aggressività.
Sviluppatasi negli Stati Uniti a partire dagli anni ’50, la Terapia della Gestalt, come approccio alla psicoterapia nonchè come stile di vita, si è sviluppata grazie alla incomparabile opera di Fritz Perls. Rappresenta attualmente uno degli indirizzi più suggestivi ed innovativi del vasto panorama di orientamenti psicoterapeutici e di scienze umane e suscita un crescente interesse che ha contagiato innumerevoli persone anche […]
Enneagramma
Al momento della nostra nascita siamo riempiti dall’Essenza. Ma le nostre numerose qualità essenziali – come amore, fiducia, gioia e volontà – non possono essere completamente sostenute dall’ambiente dell’infanzia. Crescendo, c’è una perdita graduale dell’Essenza. La nostra personalità si preoccupa per questa perdita di sé, e inizia ad imitare le qualità con cui non siamo più davvero in contatto.
L’Enneagramma dell’Essenza è una profonda esplorazione della relazione tra Essenza e personalità. L’Essenza ci mette in contatto con la nostra autentica natura e con le sfide della nostra personalità. Recuperando le nostre qualità essenziali, iniziamo un processo di individuazione che ci porta ad essere psicologicamente e spiritualmente […]